Riccardo Gherardi – 14 – 18 Settembre Ashtanga Yoga Intensive week a Torino

Una settimana di pratica insieme a Riccardo per indirizzare la propria pratica verso una dimensione di ascolto più profondo. “Non è forzando e resistendo che i blocchi profondi si scioglieranno… Nel fine settimana si vedrà, attraverso approfondimenti teorico/pratici, un approccio che consenta di smettere di combattere con il nostro corpo una battaglia persa in partenza. Nei giorni di Mysore successivi si cercherà di continuare a mettere in pratica tale approccio, percependo i benefici da esso derivati.”

Mysore + Workshop e approfondimenti