INTERNATIONAL YOGA DAY 2019

INTERNATIONAL YOGA DAY 2019
20 Maggio 2019 admin

INTERNATIONAL YOGA DAY 2019

In occasione della giornata mondiale dello Yoga proclamata dall’assemblea Generale delle Nazioni Unite. Yoga Room 108 dedica un’intera giornata di pratica per celebrare lo Yoga con senso di gratitudine e di condivisione.

Classi GRATUITE con prenotazione obbligatoria.
Per la cena verrà definito un contributo. O proposto un prezzo fisso su un menù concordato.

PROGRAMMA
6.00 Pranayama (Monica)
6.45 Ashtanga Yoga – guidata prima serie (Lorenzo)
11.00 Yoga in gravidanza (Roberta)
13.00 Hatha Yoga delle energie (Roberta)
19.00 108 Saluti al Sole (Lorenzo)
20.15 Meditazione guidata e chanting di chiusura (Monica)
21.00 Cena (da definire)

Le pratiche saranno condotte da
Monica Rucci, Lorenzo De Palo e Roberta Ursino.

PER INFO E PRENOTAZIONI:

YOGA ROOM 108

Via Catania, 12 H
10153 Torino (To)
Ingresso Corsi da
Via Parma 61

Tel. (+39) 348 3538647
yogaroom108@gmail.com